Tin tức

Trẻ em cần phải ngừng ăn đồ ngọt khi có các dấu hiệu sau

Trẻ em cần phải ngừng ăn đồ ngọt khi có các dấu hiệu sau

Healthy tips
06/03/2023

Bạn không nên để trẻ ăn đồ ngọt với các dấu hiệu sau. Trẻ nhỏ vốn cực kì thích đồ ngọt, một điều khá hiển nhiên. Đi kèm với đó... Đọc tiếp

Bạn sẽ nhanh già đi hơn nếu tiếp tục các thói quen ăn uống sau

Bạn sẽ nhanh già đi hơn nếu tiếp tục các thói quen ăn uống sau

Eat clean
05/03/2023

Các thói quen ăn uống sau sẽ khiến bạn chóng già hơn. Cuộc sống hiện đại, dù được tiếp cận với đủ các nguồn dinh dưỡng dồi dào và có... Đọc tiếp

6 loại hạt cực kì phổ biến và bổ dưỡng mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn kiêng

6 loại hạt cực kì phổ biến và bổ dưỡng mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn kiêng

Eat clean
04/03/2023

Bạn nên ăn nhiều hơn các loại hạt cây sau. Các loại hạt cây như hạnh nhân, óc chó hay hạt điều vốn đã vô cùng quen thuộc bởi những... Đọc tiếp

Những tác hại có thể xảy ra từ việc dùng màng bọc thực phẩm

Những tác hại có thể xảy ra từ việc dùng màng bọc thực phẩm

Healthy tips
03/03/2023

Màng bọc thực phẩm có thể không an toàn như bạn nghĩ. Màng bọc thực phẩm giờ đây hẳn đã là 1 sản phẩm không thể thiếu trong căn bếp... Đọc tiếp

Nếu mất ngủ thì bạn nên hạn chế các loại thực phẩm sau

Nếu mất ngủ thì bạn nên hạn chế các loại thực phẩm sau

Healthy tips
02/03/2023

Để tránh mất ngủ và duy trì sức khỏe tinh thần tốt, bạn không nên ăn nhiều các thực phẩm sau. Mất ngủ là tình trạng vô cùng phổ biến... Đọc tiếp

Nho màu gì là tốt cho sức khỏe nhất?

Nho màu gì là tốt cho sức khỏe nhất?

Healthy tips
01/03/2023

Bạn nên chọn nho màu đỏ, xanh hay đen để tốt nhất cho sức khỏe? Là loại quả vô cùng ngon miệng, bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe, nho... Đọc tiếp

10 loại thực phẩm mà phụ nữ đang cho con bú nên tránh

10 loại thực phẩm mà phụ nữ đang cho con bú nên tránh

Healthy tips
28/02/2023

Nếu bạn đang là mẹ cho con bú thì nên tránh các loại thực phẩm sau. Ngày nay có lẽ không còn cần phải nhắc lại về những lợi ích... Đọc tiếp

4 loại thực phẩm chứa cholesterol có lợi nên được ăn nhiều

4 loại thực phẩm chứa cholesterol có lợi nên được ăn nhiều

Eat clean
27/02/2023

4 loại thực phẩm sau có cholesterol nhưng cũng vẫn đáng ăn. Nghe đến cholesterol, hẳn đa phần mọi người sẽ đều nghĩ đến loại chất béo cực kì có... Đọc tiếp

Mật ong liệu có an toàn cho người tiểu đường?

Mật ong liệu có an toàn cho người tiểu đường?

Eat clean
26/02/2023

Nếu tiểu đường thì liệu có vẫn ăn được mật ong? Có lẽ một điều hiển nhiên đó là người bị tiểu đường nên hạn chế tối đa các thực... Đọc tiếp

Liệu bạn có phải người không nên ăn nhãn không?

Liệu bạn có phải người không nên ăn nhãn không?

Healthy tips
25/02/2023

Có một số người với tình trạng đặc biệt không nên ăn nhãn. Cũng như đa phần các loại hoa quả, nhãn là loại trái cây phổ biến, dễ ăn... Đọc tiếp

Tại sao không nên uống nước sau khi ăn đậu phộng?

Tại sao không nên uống nước sau khi ăn đậu phộng?

Eat clean
24/02/2023

Tại sau khi ăn đậu phộng xong thì bạn chưa nên uống nước ngay. Nhiều khả năng bạn đã từng nghe đến quan niệm cũng như lời khuyên rằng không... Đọc tiếp

Đang cai nghiện rượu thì nên ăn uống thế nào cho phù hợp

Đang cai nghiện rượu thì nên ăn uống thế nào cho phù hợp

Healthy tips
23/02/2023

Người đang cai rượu cần một chế độ ăn giàu dinh dưỡng và hợp lý. Tình trạng nghiện rượu bia vốn là một trong vấn đề vô cùng nhức nhối... Đọc tiếp

Khoai tây liệu có làm tăng nguy cơ tiểu đường?

Khoai tây liệu có làm tăng nguy cơ tiểu đường?

Eat clean
22/02/2023

Liệu việc ăn khoai tây có làm tăng nguy cơ tiểu đường? Khoai tây là một trong những loại củ dễ chế biến và có thể tạo ra nhiều món... Đọc tiếp

Nguyên nhân của việc thấy chóng mặt sau khi ăn và giải pháp

Nguyên nhân của việc thấy chóng mặt sau khi ăn và giải pháp

Healthy tips
21/02/2023

Bạn có bao giờ thấy chóng mặt sau khi ăn và làm thế nào để khắc phục. Bạn đã bao giờ thấy chóng mắt sau khi ăn? Việc này thường... Đọc tiếp

Tại sao bạn không nên uống đồ quá nóng?

Tại sao bạn không nên uống đồ quá nóng?

Eat clean
20/02/2023

Việc uống đồ uống còn quá nóng là rất có hại. Với thời tiết giá rét như hiện nay thì không gì tuyệt bằng một tách trà, sữa hay cà... Đọc tiếp

Ăn dứa mỗi ngày là một cách giảm cân hiệu quả

Ăn dứa mỗi ngày là một cách giảm cân hiệu quả

Eat clean
19/02/2023

Để giảm cân hiệu quả hơn, bạn nên ăn chút dứa mỗi ngày. Ngày Tết cũng đã kết thúc được khá lâu, vậy nhưng có lẽ không ít người vẫn... Đọc tiếp

Tại sao bạn không nên vất bỏ hạt xoài đi?

Tại sao bạn không nên vất bỏ hạt xoài đi?

Eat clean
18/02/2023

Từ giờ khi ăn xoài, hãy giữ lại hạt của nó. Xoài là một loại quả phổ biến, dễ ăn và bổ dưỡng, bởi vậy mà chúng thường luôn hiện... Đọc tiếp