Liêu bạn có phải là người không nên uống trà xanh? Bệnh nhân có vấn đề dạ dày Tannin có trong trà xanh làm tăng axit trong dạ dày, dễ... Đọc tiếp
Hiện nay trong rất nhiều người có thói quen vừa ăn vừa xem điện thoại tuy nhiên theo các nghiên cứu cho rằng điều này sẽ gây ảnh hưởng không... Đọc tiếp
Bạn nên ăn bao nhiêu đường 1 ngày là vừa? Ăn ít đường có thể bị hạ đường huyết, dùng quá nhiều thì tích lũy calo dẫn đến thừa cân... Đọc tiếp
Liệu bạn có nên uống rượu vang hàng ngày? Rượu vang có thể coi là loại đồ uống cồn bổ dưỡng và có lợi nhất cho sức khỏe, vì vậy... Đọc tiếp
Uống nhiều nước tăng lực không hề giúp "tăng lực" Các loại nước tăng lực vốn khá nổi tiếng với việc chứa caffeine và taurine nên được coi là rất... Đọc tiếp
Không uống vào buổi tối, không dùng chung với chocolate, sử dụng theo lượng khuyến nghị là những cách uống sữa phù hợp, giúp hạn chế nguy cơ sỏi thận.... Đọc tiếp
Người bệnh tiểu đường uống ít nhất 1,5-2 lít nước hằng ngày, chọn thức ăn lỏng... giúp cơ thể đào thải glucose (đường) thừa tốt hơn. Nước là thức uống... Đọc tiếp
Liệu bạn có thể giảm cân bằng việc uống nhiều nước? Với đời sống sinh hoạt hiện đại, việc nhiều người gặp vấn đề tăng cân là chuyện thường ngày... Đọc tiếp
Yến mạch chứa nhiều chất xơ, chất chống oxy hóa hỗ trợ giảm viêm, làm sạch hệ tiêu hóa, phòng chống ung thư, nhất là ung thư đường ruột. Các... Đọc tiếp
Trang Boldsky chỉ ra 4 lợi ích sức khỏe khi thêm hạt kê vào chế độ ăn uống của trẻ. Tốt cho hệ tiêu hóa Ngoài việc cung cấp 15... Đọc tiếp
Liệu ăn cơm có thực sự khiến bạn tăng cân như mọi người vẫn nói? Trong đời sống hiện đại, do chế độ ăn uống và sinh hoạt thiếu hợp... Đọc tiếp
Bạn nên ăn nhiều giá đỗ hơn để có thể kháng bệnh thời điểm này. Với thời điểm giao mùa như hiện nay thì việc bị cảm lạnh hay các... Đọc tiếp
Quả ổi có thể giúp bạn chữa ho trong thời điểm này. Với thời điểm này trong năm khi mà thời tiết thay đổi bất thường thì các bệnh theo... Đọc tiếp
Dù muốn giảm cân hay không, bạn vẫn nên ăn bữa tối. Có lẽ nhiều người đã nghe đến việc các bữa sáng và trưa thường quan trọng hơn bữa... Đọc tiếp
Hoa quả nên ăn vào lúc nào là phù hợp nhất. Hoa quả chắc chắn là loại thực phẩm ai cũng nên ăn và cần ăn nhiều theo khả năng... Đọc tiếp
Bạn không nên để trẻ ăn đồ ngọt với các dấu hiệu sau. Trẻ nhỏ vốn cực kì thích đồ ngọt, một điều khá hiển nhiên. Đi kèm với đó... Đọc tiếp
Màng bọc thực phẩm có thể không an toàn như bạn nghĩ. Màng bọc thực phẩm giờ đây hẳn đã là 1 sản phẩm không thể thiếu trong căn bếp... Đọc tiếp
